Acasă
Dieta Mea Lactate


Cuajada Vs Unt Fapte


Unt
Unt Vs Cuajada Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal  
26
1.628,00 kcal  
99+

calorii
88,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
90,00 kcal  
23
102,00 kcal  
31

Portie
100  
100  

proteine
4,52 G  
99+
1,00 G  
1

Carbohidrați
6,60 G  
39
0,06 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,46 G  
99+
0,06 G  
1

grăsimi
4,77 G  
31
81,11 G  
99+

Conținut de grăsime
5 %  
5
4 %  
4

Grăsime saturată
2,86 G  
30
51,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
3,30 G  
16

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
3,00 G  
6

mononesaturate Grăsime
1,28 G  
99+
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
99,00 UI  
99+
2.499,00 UI  
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,17 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
60,00 UI  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
2,32 mg  
6

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
7,00 pg  
5

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
2,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasiu
131,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
3,10 mg  
13
0,09 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
17,94 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing  

Ce este

Ce este
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Sărat  

Aromă
-  
Untos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Spania  
China, India, Japonia, Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr  
Crema neteda, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru  
Castron, Blender, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
câteva ore  
25  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate