Cuajada

lapte Skin

Cuajada Vs lapte Skin Fapte

Cuajada

lapte Skin

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

157,00 kcal298,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

88,00 kcal123,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

90,00 kcal18,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

90,00 kcal37,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

90,00 kcal320,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

4,52 G3,13 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

6,60 G4,73 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

6,46 G4,13 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

4,77 G10,39 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

5 %-

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

2,86 G7,03 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,30 G0,46 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,22 G0,55 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,28 G3,32 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

16,00 mg35,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

99,00 UI354,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,11 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg3,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 pg0,19 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

3,20 UI2,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,18 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg1,30 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

110,00 mg107,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,00 mg0,05 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

12,00 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg95,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

131,00 mg132,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

100,00 mg61,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

3,10 mg0,39 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

65,00 G81,12 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon

Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu

Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing

Ce este

Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.

Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.