Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal344,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
88,00 kcal122,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
90,00 kcal84,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
90,00 kcal171,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
4,52 G3,99 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
6,60 G17,60 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
6,46 G4,82 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
4,77 G4,00 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
5 %7 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,86 G2,03 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,30 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,22 G0,31 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
1,28 G1,13 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
16,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
99,00 UI182,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg0,22 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg0,13 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg9,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg0,52 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
3,20 UI47,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg1,20 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg0,06 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,20 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
110,00 mg139,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,00 mg0,51 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
12,00 mg16,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg130,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
131,00 mg207,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
100,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg0,51 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
65,00 G73,45 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
-
Alte beneficii pe generale
-
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Confera pielii stralucitoare si fara defecte
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
- Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
- Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.
Culoare
-
Galben
Aromă
-
Gros
Aromă
-
Lăptos, Dulce
Vegetarian
Nu
Nu
Origine
Spania
Franţa
Portie
100
100
ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru
Castron, recipient, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
1 oră
-
Timp de gătit
câteva ore
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
1 lună
5- 7 zile