Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă de brânză Vs Brânză havarti Nutriție


Brânză havarti Vs Cremă de brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
1.111,00 UI   
7
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,86 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
97,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
0,11 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magneziu
9,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
107,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
132,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodiu
314,00 mg   
33
690,00 mg   
17

Zinc
0,50 mg   
99+
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
52,62 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate