Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Iaurtul bulgar Fapte


Iaurtul bulgar Vs Brânză ricotta Fapte


Calorii

calorii per 100g
174,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
11,26 G   
38
8,00 G   
99+

Carbohidrați
3,04 G   
99+
8,00 G   
36

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,27 G   
2
6,00 G   
99+

grăsimi
12,98 G   
99+
9,00 G   
99+

Grăsime saturată
8,30 G   
99+
6,00 G   
36

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,39 G   
99+
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
3,63 G   
99+
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
40,00 mg   
33

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
10,00 UI   
26
150,00 UI   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Fier
0,38 mg   
31
0,00 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
Nu e disponibil   

Fosfor
2,50 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
105,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
84,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
1,16 mg   
29
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine   
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Brânză ricotta Și Iaurtul bulgar Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   

Culoare
alb   
alb   

Brânză ricotta Și Iaurtul bulgar Aromă
Nu e disponibil   
cremoase   

Brânză ricotta Și Iaurtul bulgar Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Italia   
Bulgaria   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
Lapte degresat, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
Castron, culturi vii   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
Necunoscut   

Timp de gătit
30   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate