×

Brânză ricotta
Brânză ricotta

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
Brânză ricotta
X
Iac Unt

Brânză ricotta Vs Iac Unt Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

339,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

174,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

39,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

39,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

174,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

11,26 G0,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,04 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,27 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

12,98 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

13 %6 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

8,30 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,39 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,63 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

51,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

445,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,10 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

207,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,38 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

105,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

84,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,70 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

Ce este

  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

alb
Galben

Aromă

-
Untos, Sărat

Aromă

-
-

Vegetarian

Nu
da

Origine

Italia
Nepal

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet
lapte de iac

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, cratiță, Agitator
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
-

Timp de gătit

30
20

Timp de imbatranire

-
24 de ore

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
Aproximativ un an