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 Dieta Mea Lactate

Branza procesata Vs Limburger Brânză Nutriție

Branza procesata
Limburger Brânză
Limburger Brânză Vs Branza procesata Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
35,00 mg   
34
0,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.131,00 UI   
5
1.155,00 UI   
4
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,08 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,50 mg   
8
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,16 mg   
26
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,09 mg   
16
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg   
28
58,00 pg   
5
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg   
12
1,04 pg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
301,00 UI   
1
20,00 UI   
22
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg   
1
0,50 pg   
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg   
11
0,23 mg   
26
Vitamina K (filochinona)
3,64 pg   
6
2,30 pg   
13
minerale
  
  
Calciu
772,80 mg   
8
497,00 mg   
24
Fier
0,26 mg   
39
0,13 mg   
99+
Magneziu
37,80 mg   
11
21,00 mg   
23
Fosfor
718,20 mg   
6
393,00 mg   
22
Potasiu
297,00 mg   
18
128,00 mg   
99+
Sodiu
1.705,00 mg   
5
800,00 mg   
13
Zinc
3,90 mg   
6
2,10 mg   
26
Alte
  
  
Apă
39,61 G   
48,42 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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