Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza procesata Vs Lapte iac Fapte


Lapte iac Vs Branza procesata Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
348,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
366,00 kcal  
26
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
71,00 kcal  
99+
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
348,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
18,13 G  
31
4,95 G  
99+

Carbohidrați
4,78 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,26 G  
24
4,80 G  
99+

grăsimi
30,71 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
23 %  
20
7 %  
7

Grăsime saturată
6,00 G  
39
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,20 G  
18
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
10,20 G  
12
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
1.131,00 UI  
5
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
301,00 UI  
1
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg  
1
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
3,64 pg  
7
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
772,80 mg  
8
1.545,45 mg  
2

Fier
0,26 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magneziu
37,80 mg  
12
154,10 mg  
6

Fosfor
718,20 mg  
6
922,04 mg  
4

Potasiu
297,00 mg  
21
204,00 mg  
30

Sodiu
1.705,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

Zinc
3,90 mg  
6
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Elveţia  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Brânză, Crema de tartar, gelatina, Lapte praf, Sare  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
-  

Timp de gătit
25  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate