1 Calorii
1.1 calorii
368,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
486,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
104,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
103,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
19,11 GNu e disponibil
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,66 GNu e disponibil
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,71 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
96,00 mgNu e disponibil
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
1.012,00 UINu e disponibil
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,47 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
22,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,50 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
2.4.2 Fier
0,41 mgNu e disponibil
0
70
2.4.3 Magneziu
27,00 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
468,00 mgNu e disponibil
0
1409
2.4.5 Potasiu
134,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
628,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2,81 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
efect antioxidativ
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Produs lactat
Produs lactat
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
american, Franţa
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate