Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Înghețată de ciocolată Vs Branza mozzarella Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
416,00 UI   
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
16,00 UI   
24
8,00 UI   
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,30 mg   
20

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
109,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,93 mg   
15

Magneziu
20,00 mg   
24
29,00 mg   
15

Fosfor
354,00 mg   
26
107,00 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodiu
627,00 mg   
22
76,00 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,58 mg   
39

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
55,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate