Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză feta Vs Gouda Brânză Nutriție


Gouda Brânză Vs Brânză feta Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
422,00 UI   
37
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg   
9
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg   
3
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 UI   
17
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg   
30
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
493,00 mg   
25
400,00 mg   
28

Fier
0,65 mg   
20
0,52 mg   
25

Magneziu
19,00 mg   
26
70,00 mg   
8

Fosfor
337,00 mg   
29
444,00 mg   
20

Potasiu
62,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2

Sodiu
917,00 mg   
9
600,00 mg   
25

Zinc
2,88 mg   
17
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
55,22 G   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate