Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Brânză Edam Fapte


Calorii

calorii per 100g
357,00 kcal   
28
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
101,00 kcal   
14
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,99 G   
12
31,80 G   
6

Carbohidrați
1,43 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,43 G   
18
0,73 G   
15

grăsimi
27,80 G   
99+
26,94 G   
99+

% Conținut de grăsime
28 %   
11
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
17,57 G   
99+
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,67 G   
39
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,13 G   
25
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI   
22
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg   
11
1.064,00 mg   
4

Fier
0,44 mg   
28
0,77 mg   
17

Magneziu
30,00 mg   
14
41,00 mg   
10

Fosfor
536,00 mg   
10
760,00 mg   
5

Potasiu
188,00 mg   
30
86,00 mg   
99+

Sodiu
812,00 mg   
12
1.433,00 mg   
7

Zinc
3,75 mg   
7
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
41,56 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Brânză Edam Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Galben pal   
Galben pal   

Brânză Edam Și Romano Brânză Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat   
Blând, ascuțit, astringent   

Brânză Edam Și Romano Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Puternic   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Olanda   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
90   
90   

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate