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Minha dieta de laticínios


Sorvete de chocolate vs Queijo Gjetost fatos


Queijo Gjetost vs Sorvete de chocolate fatos


Calorias

Calorias por 100g
216,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,80 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
28,20 g   
12
42,65 g   
8

Fibra
1,20 g   
10
0,00 g   
15

Açucar
25,36 g   
99+
não disponível   

Gorduras
11,00 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
6,80 g   
39
19,16 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,41 g   
99+
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
3,21 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU   
39
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
21
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
19
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
33
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug   
18
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
109,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,93 mg   
15
70,00 mg   
1

Magnésio
29,00 mg   
15
444,00 mg   
1

Fósforo
107,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potássio
249,00 mg   
21
600,00 mg   
5

Sódio
76,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zinco
0,58 mg   
39
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
55,70 g   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Sorvete de chocolate e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
NA   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
não disponível   
laranja dourada   

Sorvete de chocolate e Queijo Gjetost Sabor
não disponível   
caramelo queimado, Sweet   

Sorvete de chocolate e Queijo Gjetost Aroma
não disponível   
brando   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
20   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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Comparação de produtos lácteos

Tipos de sorvete

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