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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Leite evaporado calorias


Leite evaporado vs Ryazhenka calorias


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
não disponível   
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
4,80 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
não disponível   
2,50 g   
6

Açucar
4,80 g   
99+
1,50 g   
19

Gorduras
3,60 g   
21
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7

Gordura saturada
2,40 g   
21
3,50 g   
31

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
não disponível   
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
não disponível   
0,25 g   
99+

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