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Minha dieta de laticínios

Queijo Gruyère vs Smetana calorias

Queijo Gruyère
Smetana
Smetana vs Queijo Gruyère calorias


Calorias
Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
292,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
não disponível   
Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
29,81 g   
7
2,50 g   
99+
Carboidratos
0,36 g   
99+
2,40 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,36 g   
3
2,40 g   
25
Gorduras
32,34 g   
99+
30,00 g   
99+
% Teor de matéria gorda
45 %   
15
25 %   
10
Gordura saturada
18,19 g   
99+
18,20 g   
99+
Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
1,10 g   
18
Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
9,00 g   
17
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