Queijo Gjetost vs Zincica fatos
Calorias
Calorias por 100g
466,00 kcal
11
40,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
1 058,00 kcal
23
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal
14
não disponível
Calorias em 1 xícara
132,00 kcal
22
não disponível
Calorias em 1 vara
89,00 kcal
5
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
9,65 g
99+
2,70 g
99+
Carboidratos
42,65 g
8
4,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
3,60 g
32
Gorduras
29,51 g
99+
1,10 g
9
% Teor de matéria gorda
não disponível
3 %
3
Gordura saturada
19,16 g
99+
0,95 g
8
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,94 g
24
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
7,88 g
29
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
94,00 mg
14
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1 113,00 IU
6
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg
3
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg
9
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg
7
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug
36
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg
5
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
0,00 IU
39
41,00 IU
12
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
0,52 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
70,00 mg
1
0,04 mg
99+
Magnésio
444,00 mg
1
12,00 mg
35
Fósforo
1 409,00 mg
1
105,00 mg
99+
Potássio
600,00 mg
5
164,00 mg
34
Sódio
1,14 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,46 mg
99+
Outro
Agua
13,44 g
90,07 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
Alergia
Queijo Gjetost e Zincica Sintomas de alergia
não disponível
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
O que é
O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Cor
laranja dourada
não disponível
Queijo Gjetost e Zincica Sabor
caramelo queimado, Sweet
azedar, Sweet
Queijo Gjetost e Zincica Aroma
brando
cheiro azedo
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Noruega
República Checa, Polônia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
leite de ovelha
Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
2 dias
tempo de cozimento
desconhecido
2 dias
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
383,00 °F
1
46,40 °F
15
Validade
2- 3 semanas
10 a 14 dias
