Queijo Gjetost vs Iogurte calorias
Calorias
Calorias por 100g
466,00 kcal
11
59,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
1 058,00 kcal
23
134,00 kcal
4
Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal
14
9,00 kcal
2
Calorias em 1 xícara
132,00 kcal
22
17,00 kcal
2
Calorias em 1 vara
89,00 kcal
5
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
9,65 g
99+
5,00 g
99+
Carboidratos
42,65 g
8
3,60 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
3,24 g
30
Gorduras
29,51 g
99+
0,39 g
3
% Teor de matéria gorda
não disponível
3 %
3
Gordura saturada
19,16 g
99+
0,12 g
2
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,94 g
24
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
7,88 g
29
0,05 g
99+
