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Minha dieta de laticínios


Queijo cheddar vs Queijo havarti fatos


Queijo havarti vs Queijo cheddar fatos


Calorias

Calorias por 100g
404,00 kcal   
15
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
22,87 g   
21
25,18 g   
11

Carboidratos
3,09 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,48 g   
7
0,00 g   

Gorduras
33,31 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
18,87 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
0,92 g   
7
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,42 g   
14
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
9,25 g   
16
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
99,00 mg   
11
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 242,00 IU   
3
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug   
13
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg   
12
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
710,00 mg   
13
673,00 mg   
17

Ferro
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésio
27,00 mg   
17
22,00 mg   
22

Fósforo
455,00 mg   
18
490,00 mg   
14

Potássio
76,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sódio
653,00 mg   
18
690,00 mg   
17

Zinco
3,64 mg   
8
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
37,02 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo cheddar e Queijo havarti Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Queijo cheddar e Queijo havarti Sabor
não disponível   
amanteigado, cremoso   

Queijo cheddar e Queijo havarti Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
30   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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