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Minha dieta de laticínios

Muenster queijo vs Quark calorias

Muenster queijo
Quark
Quark vs Muenster queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
368,00 kcal   
25
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
486,00 kcal   
17
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
104,00 kcal   
15
não disponível   
Calorias em 1 vara
103,00 kcal   
7
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
23,41 g   
18
14,10 g   
37
Carboidratos
1,12 g   
99+
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
1,12 g   
17
3,50 g   
31
Gorduras
30,04 g   
99+
10,60 g   
99+
Gordura saturada
19,11 g   
99+
7,00 g   
40
Gordura poliinsaturada
0,66 g   
40
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
8,71 g   
19
0,20 g   
99+
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