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Minha dieta de laticínios


Manteiga de caju vs Coalhada de Lanche fatos


Coalhada de Lanche vs Manteiga de caju fatos


Calorias

Calorias por 100g
587,00 kcal   
8
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
17,56 g   
34
8,05 g   
99+

Carboidratos
27,57 g   
15
29,09 g   
11

Fibra
2,00 g   
8
1,40 g   
9

Açucar
1,50 g   
19
24,96 g   
99+

Gorduras
49,41 g   
99+
29,31 g   
99+

Gordura saturada
9,76 g   
99+
16,67 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
8,35 g   
4
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
29,12 g   
3
9,93 g   
14

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
68,00 ug   
2
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
43,00 mg   
99+
não disponível   

Ferro
5,03 mg   
4
não disponível   

Magnésio
258,00 mg   
3
não disponível   

Fósforo
457,00 mg   
17
não disponível   

Potássio
546,00 mg   
8
189,00 mg   
29

Sódio
15,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinco
5,16 mg   
3
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
2,96 g   
0,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
fornece energia   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
desconhecido   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
não aplicável   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não aplicável   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Manteiga de caju e Coalhada de Lanche Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.   
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Manteiga de caju e Coalhada de Lanche Sabor
não disponível   
não disponível   

Manteiga de caju e Coalhada de Lanche Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
americano, Brasil   
Europa, Médio Oriente   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, sal, água   
coalhada, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula   
não definido   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
40   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
15 dias   

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