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Minha dieta de laticínios

Leite inteiro vs Romano queijo calorias

Leite inteiro
Romano queijo
Romano queijo vs Leite inteiro calorias


Calorias
Calorias por 100g
61,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
3,15 g   
99+
31,80 g   
6
Carboidratos
4,80 g   
99+
3,63 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
5,05 g   
99+
0,73 g   
15
Gorduras
3,25 g   
17
26,94 g   
99+
Gordura saturada
1,87 g   
13
17,12 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,59 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,81 g   
99+
7,84 g   
30
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