Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Leite inteiro vs Port de salut Cheese nutrição


Port de salut Cheese vs Leite inteiro nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
1 092,00 IU   
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
21,00 IU   
21

Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minerais
  
  

Cálcio
113,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Ferro
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnésio
10,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fósforo
84,00 mg   
99+
360,00 mg   
25

Potássio
132,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sódio
43,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

Zinco
0,37 mg   
99+
2,60 mg   
21

Outro
  
  

Agua
88,13 g   
45,45 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Vaca leite Laticínios Produtos

Vaca leite Laticínios Produtos

» Mais Vaca leite Laticínios Produtos

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos