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Minha dieta de laticínios


Leite de ovelha vs Manteiga fatos


Manteiga vs Leite de ovelha fatos


Calorias

Calorias por 100g
108,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorias em 1 pat
não disponível   
1 628,00 kcal   
26

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
102,00 kcal   
18

Calorias em 1 xícara
não disponível   
204,00 kcal   
24

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
215,00 g   
1

Carboidratos
5,00 g   
99+
0,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,06 g   
1

Gorduras
7,00 g   
38
81,11 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
4 %   
4

Gordura saturada
5,00 g   
34
51,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
1,72 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
2 499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
7,00 µg   
4

Minerais
  
  

Cálcio
193,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnésio
18,00 mg   
27
2,00 mg   
99+

Fósforo
158,00 mg   
39
24,00 mg   
99+

Potássio
137,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sódio
44,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinco
0,54 mg   
40
0,09 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,70 g   
17,94 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro   
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
fácil de digerir   
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite de ovelha e Manteiga Sintomas de alergia
não disponível   
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   

O que é

O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas   
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Leite de ovelha e Manteiga Sabor
não disponível   
salgado   

Leite de ovelha e Manteiga Aroma
não disponível   
amanteigado   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
NA   
China, Índia, Japão, Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
Plain Creme, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, liqüidificador, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
15 dias   
2- 3 semanas   

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