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Iogurte congelado
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Creme de queijo
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Iogurte congelado
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Creme de queijo

Iogurte congelado vs Creme de queijo nutrição
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Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU1 111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

8,00 ug1,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 µg0,03 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

200,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

7,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

62,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

108,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

45,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,19 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

68,08 g52,62 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

Asno leite
Asno leite fatos
Matzoon
Matzoon fatos
Dadiah
Dadiah fatos
Creme de queijo
Yakult
Creme de queijo vs Yakult
Creme de queijo
Leite condensado
Creme de queijo vs Leite cond...
Creme de queijo
Gomme
Creme de queijo vs Gomme

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