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Gomme
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Doogh
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Doogh

Gomme vs Doogh

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
0,00 kcal61,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,00 g3,50 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g4,70 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g4,70 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g3,30 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g2,10 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 gnão disponível
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,10 g
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,90 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg13,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU66,60 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mgnão disponível
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,03 mg
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgnão disponível
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgnão disponível
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ugnão disponível
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,37 µg
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,48 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg1,44 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgnão disponível
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg137,50 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,08 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg12,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg95,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg156,40 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg7 022,40 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,45 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,00 gnão disponível
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
desconhecido
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Noruega
Iran
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela grande
copo
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
180
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível39,20 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
1 mês