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Minha dieta de laticínios


Gelato vs Monterey Queijo fatos


Monterey Queijo vs Gelato fatos


Calorias

Calorias por 100g
210,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorias em 1 pat
não disponível   
421,00 kcal   
12

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
106,00 kcal   
17

Calorias em 1 vara
não disponível   
104,00 kcal   
8

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidratos
23,00 g   
20
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
20,00 g   
99+
0,50 g   
9

Gorduras
13,00 g   
99+
30,28 g   
99+

Gordura saturada
7,00 g   
40
19,07 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,35 g   
99+
0,90 g   
25

Gordura monoinsaturada
3,00 g   
99+
8,75 g   
18

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
22,00 IU   
20

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,50 µg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
100,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
0,00 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnésio
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fósforo
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potássio
0,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sódio
70,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
0,00 mg   
99+
3,00 mg   
13

Outro
  
  

Agua
65,00 g   
41,01 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Gelato e Monterey Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.   
Lacticínio   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Monterey Queijo Sabor
não disponível   
não disponível   

Gelato e Monterey Queijo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Egito, Itália, Rome   
Europa, Grécia, Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
30   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
98,00 °F   
6
383,00 °F   
1

Validade
2- 3 meses   
2- 3 semanas   

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