1 Calorias
1.1 Calorias
50,00 kcal614,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível1 535,00 kcal
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível98,00 kcal
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível179,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
1.9.2 Gordura saturada
não disponível6,55 g
0
67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível13,61 g
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível32,45 g
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
não disponível0,00 mg
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível1,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,94 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível3,16 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,10 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível53,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,00 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível24,21 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
2.4.2 Ferro
não disponível3,49 mg
0
70
2.4.3 Magnésio
não disponível279,00 mg
0
444
2.4.4 Fósforo
não disponível508,00 mg
0
1409
2.4.5 Potássio
não disponível748,00 mg
0
1794
2.4.6 Sódio
30,00 mg227,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível3,29 mg
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
efeito antioxidante
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
3.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Lacticínio producto
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
4.1.1 Cor
não disponível
assada astanho
4.1.2 Sabor
não disponível
Rico assado amêndoa
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite
Amêndoas
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer
tigela, liqüidificador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.2 Validade