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Minha dieta de laticínios


Amasi vs Queijo havarti fatos


Queijo havarti vs Amasi fatos


Calorias

Calorias por 100g
64,51 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,30 g   
99+
25,18 g   
11

Carboidratos
4,50 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
29,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
3,70 g   
22
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
0,00 g   
18,58 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 IU   
34
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Ferro
0,00 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésio
não disponível   
22,00 mg   
22

Fósforo
não disponível   
490,00 mg   
14

Potássio
470,00 mg   
11
93,00 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinco
0,25 mg   
99+
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Amasi e Queijo havarti Sintomas de alergia
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
branco   
pálido amarelo   

Amasi e Queijo havarti Sabor
azedar   
amanteigado, cremoso   

Amasi e Queijo havarti Aroma
leitoso   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
África   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
não disponível   

Coisas que você precisa
recipiente   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
não aplicável   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F   
4
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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