Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


žinčica Vs Ser Szwajcarski Żywienie


Ser Szwajcarski Vs žinčica Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Witamina D
41,00 IU   
12
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Żelazo
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnez
12,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Fosfor
105,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potas
164,00 mg   
34
574,00 mg   
6

Sód
40,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Cynk
0,46 mg   
99+
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty