Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Colby Sera Żywienie


Colby Sera Vs Wypełniona Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,90 mg   
99+
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU   
99+
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
23
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnez
17,08 mg   
28
26,00 mg   
19

Fosfor
236,68 mg   
32
457,00 mg   
17

Potas
339,20 mg   
16
127,00 mg   
99+

Sód
139,10 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,85 mg   
34
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
213,91 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty