Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Wypełniona Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg  
16
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
26
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Witamina D
50,00 IU  
7
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
17,08 mg  
31
24,00 mg  
23

Fosfor
236,68 mg  
32
451,00 mg  
19

Potas
339,20 mg  
19
136,00 mg  
99+

Sód
139,10 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,85 mg  
37
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
213,91 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty