Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Roquefort Vs Odparowane Mleko Żywienie


Odparowane Mleko Vs Ser Roquefort Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,59 mg   
6
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,73 mg   
10
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,12 mg   
13
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
49,00 µg   
8
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,64 µg   
27
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
Niedostępne   
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
662,00 mg   
18
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,56 mg   
24
5,25 mg   
3

Magnez
30,00 mg   
14
3,25 mg   
99+

Fosfor
392,00 mg   
23
2,50 mg   
99+

Potas
91,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sód
1 809,00 mg   
3
1,25 mg   
99+

Cynk
2,08 mg   
27
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
39,38 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty