Ser Romano Vs Yakult Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
104,00 mg
8
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
415,00 IU
40
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg
19
0,00 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg
17
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
0,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg
19
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg
26
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
2,20 µg
14
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
1 064,00 mg
4
17,00 mg
99+
Żelazo
0,77 mg
17
0,00 mg
99+
Magnez
41,00 mg
10
2,00 mg
99+
Fosfor
760,00 mg
5
12,00 mg
99+
Potas
86,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sód
1 433,00 mg
7
15,00 mg
99+
Cynk
2,58 mg
22
0,00 mg
99+
Inne
Woda
30,91 g
85,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
