Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


Twaróg Przekąskowy Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
410,00 kcal   
14

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
8,05 g   
99+

Węglowodany
0,36 g   
99+
29,09 g   
11

Włókno
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Cukier
0,36 g   
3
24,96 g   
99+

Tłuszcze
32,34 g   
99+
29,31 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
16,67 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
0,98 g   
21

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
9,93 g   
14

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
56,00 mg   
25

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
Niedostępne   

Żelazo
0,17 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
36,00 mg   
12
Niedostępne   

Fosfor
605,00 mg   
8
Niedostępne   

Potas
81,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Sód
714,00 mg   
15
179,00 mg   
99+

Cynk
3,90 mg   
6
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
0,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Nieznany   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i Twaróg Przekąskowy Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   

Kolor
Jasny żółty   
Niedostępne   

Ser Gruyere i Twaróg Przekąskowy Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Gruyere i Twaróg Przekąskowy Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Twaróg, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Nie określono   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
15 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty