Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Gruyere Vs Jogurt Żywienie

Ser Gruyere
Jogurt
Jogurt Vs Ser Gruyere Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
110,00 mg   
7
5,00 mg   
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
948,00 IU   
17
4,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
0,28 mg   
31
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
0,21 mg   
21
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
29
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
0,75 µg   
24
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,01 mg   
40
Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27
Minerały
  
  
Wapń
1 011,00 mg   
6
110,00 mg   
99+
Żelazo
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnez
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38
Fosfor
605,00 mg   
8
135,00 mg   
99+
Potas
81,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Sód
714,00 mg   
15
36,00 mg   
99+
Cynk
3,90 mg   
6
0,52 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
33,19 g   
85,10 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!