Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Bita śmietana Żywienie


Bita śmietana Vs Ser Gouda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
114,00 mg   
6
76,00 mg   
20

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU   
33
1 470,00 IU   
2

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
-0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
20,00 IU   
22
28,00 IU   
14

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
1,60 mg   
7

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
3,20 µg   
7

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg   
28
65,00 mg   
99+

Żelazo
0,52 mg   
25
0,03 mg   
99+

Magnez
70,00 mg   
8
7,00 mg   
99+

Fosfor
444,00 mg   
20
62,00 mg   
99+

Potas
1 409,00 mg   
2
75,00 mg   
99+

Sód
600,00 mg   
25
38,00 mg   
99+

Cynk
1,14 mg   
30
0,23 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,46 g   
57,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty