Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Mleko Organiczne


Mleko Organiczne Vs Ryazhenka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
155,00 kcal  
25
122,00 kcal  
14

kalorie
66,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
63,00 kcal  
36
4,00 kcal  
2

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
54,00 kcal  
11
50,00 kcal  
7

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Węglowodany
4,80 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Cukier
4,80 g  
99+
1,50 g  
20

Tłuszcze
3,60 g  
21
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
4 %  

Tłuszcz nasycony
2,40 g  
24
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
1,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
63,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
1,30 mg  
5
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,70 mg  
9
4,50 mg  
3

Witamina D
49,00 IU  
8
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
138,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnez
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
510,00 mg  
10
0,25 mg  
99+

Sód
50,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,30 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Mleko ekologiczne to mleko produkowane przez krowy hodowane metodami rolnictwa ekologicznego. Metody te obejmują karmienie krów paszą ekologiczną bez użycia syntetycznych chemikaliów, takich jak pestycydy czy antybiotyki.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Rosja  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
480  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty