Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ryazhenka Vs Masło Orzechowe Fakty


Masło Orzechowe Vs Ryazhenka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
66,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 543,00 kcal   
25

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
96,00 kcal   
16

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
22,21 g   
22

Węglowodany
4,80 g   
99+
22,31 g   
22

Włókno
Niedostępne   
5,00 g   
2

Cukier
4,80 g   
99+
10,49 g   
99+

Tłuszcze
3,60 g   
21
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
2,40 g   
21
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,15 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
13,11 mg   
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,44 mg   
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
87,00 µg   
1

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
9,10 mg   
2

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
49,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
1,74 mg   
9

Magnez
Niedostępne   
168,00 mg   
5

Fosfor
Niedostępne   
335,00 mg   
30

Potas
Niedostępne   
558,00 mg   
7

Sód
50,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Cynk
Niedostępne   
2,51 mg   
23

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Ryazhenka i Masło Orzechowe Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   

Kolor
Niedostępne   
Brązowy   

Ryazhenka i Masło Orzechowe Smak
Niedostępne   
Kremowy, Orzechowy   

Ryazhenka i Masło Orzechowe Aromat
Niedostępne   
Orzechowy   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Rosja   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
NA   
10 minut   

Czas Gotowania
480   
5   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty