Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Muenster sera Vs Provolone Ser Żywienie
f
Muenster sera
Provolone Ser
Provolone Ser Vs Muenster sera Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
96,00 mg
12
69,00 mg
22
Witaminy
Witamina A
1 012,00 IU
13
880,00 IU
20
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg
25
0,32 mg
24
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
39
0,16 mg
27
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
32
0,07 mg
24
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg
13
1,46 µg
14
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
22,00 IU
20
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
23
0,23 mg
26
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
11
2,20 µg
14
Minerały
Wapń
717,00 mg
12
756,00 mg
9
Żelazo
0,41 mg
30
0,52 mg
25
Magnez
27,00 mg
17
28,00 mg
16
Fosfor
468,00 mg
15
496,00 mg
13
Potas
134,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Sód
628,00 mg
21
876,00 mg
10
Cynk
2,81 mg
18
3,23 mg
11
Inne
Woda
41,77 g
40,95 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Muenster sera Vs Ser
Muenster sera Vs Tylża Ser
Muenster sera Vs Ser Roquefort
Rodzajów sera
Neufchâtel Fakty
Port De Salut sera ...
Provolone Ser Fakty
Ser Romano Fakty
Ser Roquefort Fakty
Tylża Ser Fakty
Rodzajów sera
Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Paneer
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twarożek
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Provolone Ser Vs Ser Romano
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Vs Provolone Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Provolone Ser Vs Port De Sa...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest