Mrożony Jogurt Vs Majówka Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
122,00 IU
99+
106,23 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,05 mg
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
99+
0,20 mg
39
Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg
99+
0,18 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,30 mg
25
Witamina D
2,00 IU
32
4,04 IU
29
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
16
Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg
38
0,09 mg
34
Witamina K (filochinon)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
200,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
7,00 mg
99+
12,70 mg
34
Fosfor
62,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
108,00 mg
99+
155,00 mg
40
Sód
45,00 mg
99+
49,00 mg
99+
Cynk
0,19 mg
99+
0,44 mg
99+
Inne
Woda
68,08 g
87,60 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
