Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Gęstą śmietanę Fakty


Gęstą śmietanę Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
577,00 kcal   
10

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
4,00 g   
99+

Węglowodany
21,00 g   
25
2,30 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
2,30 g   
24

Tłuszcze
2,50 g   
14
63,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
55 %   
18

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
40,13 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
2,38 g   
9

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
16,81 g   
8

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
183,00 mg   
4

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
2,00 IU   
32
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
7,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
62,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
108,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
NA   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
NA   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem kalorii   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Gęstą śmietanę Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Gęstą śmietanę Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Gęstą śmietanę Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Amerykański   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Mleko, Zwykły krem   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
90   
5   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
175,00 °F   
3

Okres Trwałości
1 miesiąc   
Do 3 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty