Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Kwaśne Mleko Żywienie


Kwaśne Mleko Vs Monterey Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
19,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU   
24
85,80 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
15
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
0,80 IU   
34

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg   
10
116,00 mg   
99+

Żelazo
0,72 mg   
19
0,04 mg   
99+

Magnez
27,00 mg   
17
12,00 mg   
35

Fosfor
444,00 mg   
20
91,00 mg   
99+

Potas
81,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sód
600,00 mg   
25
100,00 mg   
99+

Cynk
3,00 mg   
13
0,44 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,01 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty