Mleko Lodu Vs Yakult Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
111,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
16
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,00 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg
30
0,00 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg
38
0,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,60 µg
28
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
135,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Żelazo
0,27 mg
38
0,00 mg
99+
Magnez
17,00 mg
29
2,00 mg
99+
Fosfor
116,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Potas
208,00 mg
25
32,00 mg
99+
Sód
54,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Cynk
0,54 mg
40
0,00 mg
99+
Inne
Woda
61,74 g
85,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
