Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Żelazo
0,37 mg   
32
0,31 mg   
36

Magnez
10,20 mg   
40
23,00 mg   
21

Fosfor
88,40 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potas
65,50 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
19,80 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Cynk
0,27 mg   
99+
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty