×

Mleka Owczego
Mleka Owczego

Sera Cheshire
Sera Cheshire



ADD
Compare
X
Mleka Owczego
X
Sera Cheshire

Mleka Owczego Vs Sera Cheshire

kalorie

Kalorii w 1 szklance

265,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

108,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

108,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

108,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

6,00 g23,37 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

5,00 g4,78 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

6 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g19,48 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,31 g0,87 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,72 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

27,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

147,00 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,36 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,41 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,71 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

193,00 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,10 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnez

18,00 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

137,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

44,00 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,54 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,70 g37,65 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Lekkostrawny
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty

Co jest

Co jest

Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.

Kolor

-
Pomarańczowy

Smak

-
Łagodny, Mleczny, Pikantny

Aromat

-
Aromatyczny

Wegetariański

Pochodzenie

-
Cheshire, Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

-
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
60

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

15 dni
Około 3 miesięcy