Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs cuajada


cuajada Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26

kalorie
108,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
90,00 kcal  
23

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
4,52 g  
99+

Węglowodany
5,00 g  
99+
6,60 g  
39

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
6,46 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
4,77 g  
31

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
2,86 g  
30

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
1,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
18,00 mg  
30
12,00 mg  
38

Fosfor
158,00 mg  
39
105,00 mg  
99+

Potas
137,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sód
44,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,54 mg  
99+
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
-  
Hiszpania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
1/2 litra mleka, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Pojemnik, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty