Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs cuajada


cuajada Vs Mleka Owczego


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
4,52 g   
99+

Węglowodany
5,00 g   
99+
6,60 g   
39

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
6,46 g   
99+

Tłuszcze
7,00 g   
38
4,77 g   
31

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
2,86 g   
27

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,22 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
1,28 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
16,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
18,00 mg   
27
Niedostępne   

Fosfor
158,00 mg   
39
Niedostępne   

Potas
137,00 mg   
99+
131,00 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Cynk
0,54 mg   
40
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i cuajada Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i cuajada Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i cuajada Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
NA   
Hiszpania   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
1/2 litra mleka, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Pojemnik, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
1 godzina   

Czas Gotowania
NA   
kilka godzin   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
15 dni   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty