Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Basundi Fakty


Basundi Vs Masło Migdałowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
375,20 kcal   
21

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
14,90 g   
35

Węglowodany
18,82 g   
27
36,20 g   
9

Włókno
10,30 g   
1
2,40 g   
7

Cukier
6,27 g   
99+
30,50 g   
99+

Tłuszcze
55,50 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
15 %   
9

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
7,60 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
2,60 g   
8

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
5,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
4,68 mg   
3

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
473,00 mg   
26

Żelazo
3,49 mg   
6
0,95 mg   
14

Magnez
279,00 mg   
2
3,63 mg   
99+

Fosfor
508,00 mg   
11
105,00 mg   
99+

Potas
748,00 mg   
3
231,10 mg   
23

Sód
227,00 mg   
39
167,20 mg   
99+

Cynk
3,29 mg   
10
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Basundi Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
Jasnożółty   

Masło Migdałowe i Basundi Smak
Rich prażonych migdałów   
Mleczny, Słodkie, Gruby   

Masło Migdałowe i Basundi Aromat
Orzechowy   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
15   
40   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2 lata   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty