Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Ajerkoniak Fakty


Ajerkoniak Vs Maślanka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
62,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
224,00 kcal   
7

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
28,00 kcal   
3

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,21 g   
99+
4,55 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
8,05 g   
35

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
8,05 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
4,19 g   
27

% Zawartość Tłuszczu
2 %   
2
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
1,90 g   
14
2,59 g   
23

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g   
99+
1,30 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg   
32
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Witamina D
52,00 IU   
5
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
85,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
135,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sód
105,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
0,38 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,91 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Maślanka i Ajerkoniak Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty   

Co jest

Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.   

Kolor
Niedostępne   
Krem   

Maślanka i Ajerkoniak Smak
Kwaśny   
Kremowy, Gruby, Wanilia   

Maślanka i Ajerkoniak Aromat
kwaśny zapach   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Indie   
Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Mieszadło   
Miska, Mikser, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
7- 10 dni   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty