Limburger Ser Vs Yakult Fakty
kalorie
kalorie za 100g
327,00 kcal
37
50,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
438,00 kcal
14
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal
4
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
93,00 kcal
10
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
59,00 kcal
2
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
20,05 g
28
0,80 g
99+
Węglowodany
0,49 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,49 g
8
11,00 g
99+
Tłuszcze
27,25 g
99+
0,10 g
1
% Zawartość Tłuszczu
42 %
14
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
16,75 g
99+
0,00 g
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,61 g
22
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 155,00 IU
4
0,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg
11
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg
8
0,00 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg
26
0,00 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg
16
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg
5
0,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg
21
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg
26
0,00 mg
99+
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
497,00 mg
24
17,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
21,00 mg
23
2,00 mg
99+
Fosfor
393,00 mg
22
12,00 mg
99+
Potas
128,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sód
800,00 mg
13
15,00 mg
99+
Cynk
2,10 mg
26
0,00 mg
99+
Inne
Woda
48,42 g
85,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Limburger Ser i Yakult Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka
Co jest
Co jest
Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Kolor
Słoma
Niedostępne
Limburger Ser i Yakult Smak
Trawiasty, Łagodny, Mushroomy
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Limburger Ser i Yakult Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Belgia, Niemcy, Holandia
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Fermentacja Agenta
Pościel Brevibacterium
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło
2 miski, Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
6-7 dni fermentacji
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
37,40 °F
20
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
|
||
|
||
|
