Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Limburger Ser Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Limburger Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
1 155,00 IU   
4
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
8
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
26
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
16
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
58,00 µg   
5
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
1,04 µg   
21
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
497,00 mg   
24
700,00 mg   
14

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
21,00 mg   
23
13,00 mg   
33

Fosfor
393,00 mg   
22
500,00 mg   
12

Potas
128,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sód
800,00 mg   
13
753,00 mg   
14

Cynk
2,10 mg   
26
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty